ARSYET E VËRTETA PSE FËMIJËT DUHET TË FLENË DERI NË ORËN 21:00

Dikur ndodhte që shumica dërrmuese e fëmijëve shkonin në shtrat para orës 21:00. Sot, për fat të keq, shumica e fëmijëve refuzojnë të veshin...

RRJETET SOCIALE PO “SHKATARROJNË” SHËNDETIN MENDOR TË ADOLESHENTËVE

Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve publikuan të hënën, Anketën e Sjelljes së Rrezikut të Rinisë, e cila kryhet çdo dy vjet, dhe...

SI T’I LEHTËSONI DHIMBJET E FYTIT?

Gjatë ditëve të ftohta, të gjithë përballemi me dhimbje të fytit. Në vend që të marrim ilaçe që zvogëlojnë imunitetin natyror të trupit, bëni...

SUPER KOMBINIMI QË BËN MREKULLI, MJALTË DHE KANELLË

Kombinimi i mjaltit me kanellë stimulon sekretimin e insulinës dhe menaxhimin e mëvonshëm të sheqerit në gjak , duke vepruar në mënyrë profilaktike kundër...

USHQIMI I FAMSHËM QË MUND T’I NDIHMOJË FËMIJËT TË RRITEN

Mëngjesi duhet të jetë mbreti i vakteve të ditës. Mirëpo, një ide fantastike është përfshirja e vezëve në mëngjes, pasi në këtë mënyrë mund...

5 MËNYRA PËR TË VESHUR XHINSE NË PRANVERË 2023

Një veshje xhinsi nuk ka stinë, gjini dhe estetikë. Ato rikthehen vazhdimisht në qendër të vëmendjes dhe nuk i mungojnë asnjë garderobe. Ata janë...

UNESCO: DERI NË FUND TË SHEKULLIT MUND TË ZHDUKEN 3 000 GJUHË

Rreth 3 000 nga më shumë se 7 000 gjuhët që fliten aktualisht në botë janë në rrezik të zhdukjes deri në fund të...

NDIKOJNË NË KUJTESË DHE HUMOR, MBRONI TRURIN TUAJ DUKE HEQUR DORË NGA KËTO 6...

Truri është organi më i rëndësishëm në trup: Ai siguron funksionimin e të gjitha sistemeve dhe kjo është arsyeja pse është thelbësore që truri...

MOT I FTOHTË? JA DISA PIJE PERFEKTE PËR T’UA ZBUKURUAR MËNGJESET DHE DARKAT NË...

Moti i ftohtë ka nisur dhe të gjithë pyesim veten se çfarë të pimë në shtëpi apo çfarë të përgatisim për telefonatat, për mëngjes,...

KONSUMIMI I KËTYRE USHQIMEVE UA PASTRON ENËT E GJAKUT

Enët e gjakut luajnë një rol shumë të rëndësishëm në organizëm. Ato transportojnë ushqyesit dhe oksigjenin nga zemra drejt organeve të tjera. Në disa...

BOTA