TË DHËNAT E INSTAT/ JA SA ËSHTË NUMRI I SHQIPTARËVE QË NUK KANË LEXUAR...

Të lexuarit e një libri po shuhet pak e pak sidomos edhe për shkak të ndikimit të teknologjisë, internetit, por edhe rrethanave të tjera...

KY USHQIM REDUKTON YNDYRAT NË BARK

Yndyra e trupit në fakt nuk është aq e keqe. Në fakt, ne kemi nevojë për të mbijetuar. Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, yndyra...

KËRKOHET NË GJITHË EUROPËN, SHTIREJ SI MILIARDER, VIDHTE FEMRAT QË JOSHTE

Një vajzë 29-vjeçare nga Norvegjia ka folur hapur në media për të demaskuar një mashtrues që tani po kërkohet në shumë vende të Europës. Ajo...

MOZAIKU I “VAJZËS CIGANE”, ME BAKLLAVA HYN NË “GUINNESS”

Plot 60 mjeshtra bakllavaje, 15 artistë mozaikësh dhe 100 fëmijë kanë punuar së bashku në Turqi për të prodhuar “mozaikun më të madh në botë me bakllava”.

ATMOSFERA E FESTAVE TË FUNDVITIT NË NEW YORK…

Ashtu si çdo qyteti i botës, edhe New Yorku, një ndër qytetet më të mëdha është përfshirë nga atmosfera e festave. Gjatë pushimeve në New...

HANI VETËM? NJË NDËR SHKAQET KRYESORE TË PALUMTURISË

Ndarja e një vakti me miqtë ose familjen ka efekte shumë pozitive në sistemin tonë nervor, duke stimuluar prodhimin e endorfinave në tru sipas...

1 NË 20 PERSONA NUK DO TË DALË NGA SHTËPIA KËTË TË PREMTE

Një në 20 persona është aq supersticioz sa këtë të premte, më datë 13 nuk do të dalë nga shtëpia, për të minimizuar sa më shumë mundësinë e fatit të keq.

SHAFRANI, BIMA “ÇUDIBËRËSE”

Shafrani frenon një sëmundje të rëndë degjenerative të shikimit. Sipas një studimi të spitalit universitar Gemelli dhe i publikuar në revistën Nutrients, sindroma e...

MOTI I FTOHTË SHTON RREZIKUN E SULMIT NË ZEMËR, JA SI TË MBROHENI

Me ardhjen e dimrit dhe të ftohtit, rreziku i sulmit në zemër rritet, duke paraqitur një sfidë sezonale për shëndetin kardiovaskular. Disa faktorë kontribuojnë...

MOS E NEGLIZHONI! MËSONI SI NDIKON AKTIVITETI FIZIK NË ULJEN E KOLESTEROLIT

Njerëzit që vuajnë nga kolesteroli i lartë janë plotësisht të ndërgjegjshëm, në shumicën e rasteve, për rëndësinë e humbjes së peshës së tepërt trupore...

BOTA