KËTO JANË RREZIQET PËR SHËNDETIN NËSE QËNDRONI PËR NJË KOHË TË GJATË ULUR
Një raport i publikuar nga JAMA Cardiology në qershor të këtij viti, zbuloi se si qëndrimi ulur për një kohë të gjatë prekte njerëzit...
OSTEOARTRITI, MUNGESA E VITAMINËS D, SHKAKTARI KRYESOR I DHIMBJES SË GJURIT
Vitamina D është e një rëndësie vendimtare për trupin tonë pasi, përveçse forcon sistemin tonë imunitar, e mbron atë nga sëmundjet e kockave. Ndoshta...
PËRFITIMET E JASHTËZAKONSHME QË MARRIM NGA GËSHTENJAT
Gështenjat janë të preferuar gjatë dimrit. Janë shije ushqyese, të shijshme dhe shumë të gjithanshme, pasi mund të hahen të thjeshta ose të shtohen...
CILA ËSHTË PUNA MË STRESUESE NË BOTË?
Ka shumë punë stresuese, por Rrjeti i Informacionit Profesional, ose O*NET, i cili është pjesë e Departamentit të Punës të SHBA-së, gjeti punën më...
5 USHQIMET QË NUK DUHET T’I VENDOSNI KURRË NË FRIGORIFER
Ngrirja është një mënyrë shumë e përshtatshme dhe e lehtë për të ruajtur ushqimin , për të pasur gjithmonë diçka për të gatuar në...
KËSHILLA TË ZGJUARA PËR TË QËNDRUAR NË FORMË GJATË FESTAVE TË FUNDVITIT DHE PËR...
Krishtlindjet po afrojnë dhe shumë njerëz jo vetëm që priren të shkatërrojnë dietën e tyre të zakonshme, por edhe të fitojnë disa kilogramë më...
SJELLJET DHE GJESTET MË TË URRYERA NË BOTË
Mësoni si mos t’i bëni disa nga sjelljet dhe gjestet më të urryera në botë! Nuk është gjithnjë e dukshme kur dikush thyen kodin...
MORI NËNSHTETËSINË SHQIPTARE, YLLI I POPIT DUA LIPA: NDIHEM SHUMË KRENARE, FALEMINDERIT
Ylli i muzikës pop, Dua Lipa ja del që çdo ditë të na bëjë krenar, por sot duke marrë nënshtetësinë shqiptare, këngëtarja e kishte...
SI TA PËRDORIM TEKNOLOGJINË PA E SHKATËRRUAR JETËN TONË
Në vitin 1995, shumë vite përpara se të fillonte të bashkëpunonte në kërkimet e mia për këtë rubrikë, Rena Rudavski dhe familja e saj...
DISA MËNYRA PËR TË REDUKTUAR DHE PARANDALUAR NË MËNYRË EFEKTIVE RRUDHAT E BALLIT
Çfarë i shkakton rrudhat në ballë?
Ashtu si shumë shqetësime për kujdesin e lëkurës, mosha është padyshim faktori më i madh në zhvillimin e rrudhave...
