OBEZITETI I LIDHUR ME KANCERIN MË SHUMË SE DUHANPIRJA?

Obeziteti do ia kalojë duhanpirjes si shkaku më i madh i kancerit tek femrat në Mbretërisë së Bashkuar deri më 2043. Sipas një raporti të...

SI VDES NJERIU NGA I FTOHTI? SI JEPET NDIHMA NË RASTE TË TILLA

Temperaturat e ulëta mund të çojnë në vdekje dhe këtë e kanë treguar të paktën 20 viktima që erdhën si pasojë e të ftohtit në Eruopë.

SYZET OPTIKE, AKSESORI MË “COOL” I MOMENTIT

Syzet optike janë një prej aksesorëve më të rëndësishëm dhe e pandashme në jetën e shumë personave.

KËTO GJESTE LEXOHEN NDRYSHE NGA NJË SHTET NË TJETRIN (FOTO)

Kur ju udhëtoni jashtë komunikimi është një problem kur nuk dini gjuhën. Fatmirësisht gjuha e trupit apo gjestet na vijnë në ndihmë, por kjo...

KJO ËSHTË PESHA IDEALE SIPAS GJATËSISË TUAJ

Ende keni dyshime se kilet tuaja janë idealet? Kjo tabelë ju tregon, jeni apo jo në rregull me peshën tuaj në varësi se sa...

GJITHÇKA NUK DUHET TË BËNI KUR KENI TEMPERATURË TË LARTË

Temperatura e lartë mbi 37°C tregon gjithnjë që në organizmin e njeriut ka diçka që nuk shkon. Së fundmi, në listën e problemeve të ndryshme...

NËSE E KENI TEPRUAR ME TË NGRËNIT GJATË KËTYRE DITËVE, ÇFARË DUHET TË BËNI

Është e vështirë t’u rezistosh sfidave të shumta në tavolinë, nëse nuk ke një karakter shumë i fortë, kështu që shumica do ta mbajnë...

3 FRUTAT QË MUND TË FORCOJNË SISTEMIN TUAJ IMUNITAR DHE TË NDIHMOJNË NË PARANDALIMIN...

Instinkti ynë i parë kur moti i ftohtë na bën të kollitemi, teshtimë dhe të ndihemi të dobët fizikisht është të marrim ilaçe pa...

USHQIMET MË TË MIRA PËR TU KONSUMUAR GJATË VERËS

Temperaturat e larta me të cilat po përballemi gjatë kësaj jave, padyshim që ndikojnë në dehidratimin e trupit tonë. Gjatë verës, duhet të konsumojmë...

DIETA PAS FESTAVE, KËSHILLAT NGA DIETOLOGËT

Festat kaluan e pikërisht tani është koha të mendojmë si të heqim kilet e tepërta. Megjithëse një shprehje e njohur thotë që mëngjesin haje si perandor, drekën si mbret dhe darkën si lypsar, gjatë ditëve të festave pakkush e mbajti parasysh këtë gjë. Kemi ngrënë si mbretër e perandorë, po tani? “Duhet të jemi shumë të kujdesshëm që sot dhe t’i nënshtrohemi regjimit të përditshëm me vakte të vogla dhe të shpeshta, të shmangim produktet shtazore në formën e mishit, sallameve dhe proshutave.

BOTA