25 C
Shkoder, AL

MREKULLIA E KAJSIVE PËR SHËNDETIN, LINJAT DHE PËR NXIRJEN

Ata janë një nga frutat më tipike të verës: të shijshme dhe me ngjyra, ata promovojnë humor të mirë dhe nxirje të lëkurës. Me ngjyrën...

SHKENCËTARËT: HIQNI DORË NGA KY USHQIM, PARANDALONI VDEKJEN!

Shkencëtarët e Universitetit të Hardvard kanë arritur në përfundimin se të paktën një e treta e vdekjeve të hershme mund të parandalohen nëse të...

GJUMI I TEPËRT JU RREZIKON NGA DISA SËMUNDJE

Ajo që shumica e njerëzve dinë dhe lexojnë është se mosplotësimi i orëve të gjumit shkakton një sërë problemesh në shëndet. Prandaj, ata që...

POZICIONI I GJUMIT TREGON PËR PROBLEMET E TUA ME SHËNDETIN

Studimet kanë treguar se zgjedhja e pozicionit të gjumit luan rol në shëndetin dhe mirëqenien. Sipas një studimi të International Journal of Sleep and...

KOLEGËT ME PUSHIME DHE JU NË PUNË? JA DISA MËNYRA PËR TA MENAXHUAR KËTË...

Sipas një studimi të fundit të kryer nga Business Insider dhe LinkedIn, një në katër kolegët tuaj nuk ndihen aspak mirë ku ju shkoni...

MAMATË DUHET TË SHKOJNË HERË PAS HERE ME PUSHIME VETËM, E THOTË PSIKOLOGU

Të jesh nënë është një punë me kohë të plotë. Mes larjes së rrobave, pastrimit, pazarit, ndjekjes së fëmijëve brenda dhe jashtë shtëpie, në...

KJO ËSHTË PESHA IDEALE SIPAS GJATËSISË TUAJ

Ende keni dyshime se kilet tuaja janë idealet? Kjo tabelë ju tregon, jeni apo jo në rregull me peshën tuaj në varësi se sa...

PËRSE DISA NJERËZ E VUAJNË VAPËN MË SHUMË SE TË TJERËT?

Ardhja e sezonit të bukur të verës për dikë është një mundim i vërtetë. Intoleranca e nxehtësisë rezulton ndër vështirësitë e mëdha që organizmi...

5 GJËRA QË NJERËZIT E SUKSESHËM BËJNË 15 MINUTA PARA SE TË LARGOHEN NGA...

Kryerja e këtyre veprimeve pak para mbarimit të punës mund të ndryshojë jetën tuaj. Minutat e fundit të një dite pune mund të duken...

ÇFARË ËSHTË GRIPI I SYRIT DHE SI MUND TË KUROHET

Në vendin tonë po qarkullon një sëmundje që quhet keratokonjutiviti epidemik, ose gripi i syrit në gjuhën popullore. Në përgjithësi ai shkaktohet nga adenoviruset dhe...

Na ndiqni

78,960FansaPëlqeje
2,720NdjekësitNdjek
179NdjekësitNdjek
0AbonentëAbonohu

BOTA